El Campeonato Nacional de Siesta es un evento que ha despertado el interés de locales y turistas que visitan Madrid. En pleno centro comercial, y en medio del bullicio cotidiano, los participantes se enfrentan al reto de desconectarse del entorno y sumirse en un profundo sueño. Aunque estén rodeados de ruido, luces y curiosos espectadores que observan atentos.
La mecánica es sencilla pero curiosa; cada participante debe llegar preparado, con su mejor pijama, su almohada preferida e incluso peluches, si así lo desea. Luego, se acomodan en sillones individuales distribuidos en un área común, donde el descanso se convierte en un espectáculo público. A partir de ahí, comienza el reto: lograr quedarse dormido en un plazo de 20 minutos.
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Pero no solo se premia al que logra conciliar el sueño más rápido. La competencia mide varios aspectos del “arte de dormir”. Un equipo de jueces y personal médico controla en tiempo real el ritmo cardíaco de los participantes y verifica si realmente están durmiendo. Cada minuto efectivo de sueño suma puntos. Además, se otorgan premios especiales a quienes ronquen de manera más sonora (siempre que el ronquido sea natural), a la postura para dormir más original y hasta al atuendo de pijama más llamativo y divertido.
El ganador podrá llevarse hasta 1.000 euros
El ganador puede llevarse hasta 1.000 euros, además de otros premios sorpresa que buscan fomentar el interés por esta práctica ancestral. Los organizadores explican que el objetivo principal es reivindicar la siesta como un hábito saludable y necesario, especialmente en un mundo donde el estrés y las jornadas laborales extensas han dejado poco espacio para el descanso.
“Dormir la siesta no es perder el tiempo”, comentan los organizadores. “Está demostrado que aporta múltiples beneficios: mejora la concentración, reduce el estrés y ayuda a tener un mejor rendimiento durante el día”. Sin embargo, admiten que en la actualidad muchas personas han dejado de lado esta costumbre debido al ritmo frenético de la vida moderna.
El campeonato no solo es una competencia divertida, sino que se ha convertido en un símbolo de resistencia cultural. La idea es recuperar el valor de ese pequeño descanso a mitad de jornada, haciéndolo visible y, por qué no, premiándolo.
La pregunta que queda es ¿te animarías a participar? Dormir en público no es tarea fácil, pero para muchos, hacerlo con la posibilidad de ganar un buen premio es una motivación extra.
